ラ・ルーラえさか 気功の先生をお招きしました!

 

こんにちは。

蒸し暑くなってきましたが、バテておられませんか?🤢

ラ・ルーラでは気功の先生をお招きして💁、

みんなで体を動かしました!

 

気功・・・呼吸法と体操によって体内の気血の循環をよくし、

病気予防・健康維持を図るもの。

を動かしたり、お腹に当てたり。👊👍👐

体がポカポカしてきました。

みんな元気になって、この夏乗り切るぞ‼🍧🍻

 

 

  
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