【牧落ブログ】　口腔体操！！

ラ・ソーラみのお牧落駅前です！！

施設ではお食事前に必ずしてるのが…

口腔体操です

口腔体操のポイントは、大きく動かすこと！

スポーツの前に必ず行う準備体操…

高齢者の場合は食事にも準備体操が必要だと言われています

加齢や人と話す機会の減少によって口の周りの筋肉が衰えてしまい、

食べ物を噛んだり飲み込んだりする力が弱くなっているためです

万が一、上手く飲み込めずに誤嚥してしまうと窒息や誤嚥性肺炎につながる危険性もあり、命に関わります

毎回の食事前に口腔体操を行うことで、食事を安全に楽しんで頂きたいです

大事なのは【できるだけ大きく口を動かすこと】と【毎日継続すること】です

皆さま～毎食前に積極的にされています?

さあ…「いただきます」?