ヨーグルトムース?リゾールNEW体操

こんにちは?

デイサービスリゾールです??

リゾールでは新しくハンドクラップを始めました?

今年ツイッターから人気が出たのですが、脂肪燃焼効果や柔軟性がアップ、ストレス発散、血行促進などいろいろな効果があると言われております?❣

今回は椅子に座ったままスピードもゆっくりにして行いました?!!

そして20日(月)にはヨーグルトムースの提供をさせて頂きます?

3種類の味があるので当日までお楽しみに~?

  
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