ヨーグルトムース💛リゾールNEW体操

こんにちは😊

デイサービスリゾールです🐣💕

リゾールでは新しくハンドクラップを始めました👍

今年ツイッターから人気が出たのですが、脂肪燃焼効果や柔軟性がアップ、ストレス発散、血行促進などいろいろな効果があると言われております🤭❣

今回は椅子に座ったままスピードもゆっくりにして行いました😻!!

そして20日(月)にはヨーグルトムースの提供をさせて頂きます🐸

3種類の味があるので当日までお楽しみに~💜

  
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