ポールウォーキング&ひなまつり

デイサービスリゾールです😆✨

以前もご紹介したポールウォーキングの風景です☺‼

ポールを使用して運動すると腰や膝にかかる負担を軽減させることができます。

正しい姿勢で歩行を行うことが出来るので姿勢改善にも効果が期待できます💪

春になると桜をみながらの歩行訓練も良いですね🌸

そして本日3月3日はひなまつりということで、

おやつの時間にひなケーキの提供をさせていただきました🍰

可愛くておいしくて大満足でした😋💞

  
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