１２月今年最後のプールイベント（アクアビクス)を開催しました。
常連のゲスト様と初めて参加するゲスト様も音楽に合わせて楽しく水中運動です。
３０分間でのアクアビクスは運動効果は抜群です。
プールトレーナーもゲスト様も一緒に手をつないでトレーニングです?
うきうき棒を使っての水中運動、結構体力つかいますよ?
音楽に合わして楽しく水中運動をする事が目的です。皆さん笑顔です。?
来年も引き続き開催していきます!!!
