暑い夏こそプール水中運動!

猛暑が続き夏バテはしてませんか・・・・。当プールは水温32度設定で高齢者の方々には丁度良い温度で調整しております。年間を通じてろ過装置で水を循環していますので透明度も素晴らしいです。

あおまだにでは暑い夏こそプール内で様々な道具を利用して水中トレーニング及びリハビリを実施しています。ほんの一部をご紹介いたします。

器具を利用しての運動や、ボール・アクアミット・浮き浮き棒・ビート板・使える物は何でも利用します。基本はマンツーマンですがイベントとして複数人で実施する事もあります。当然水中メガネをかけて泳ぐゲスト様もおられます。

 

 

 

 

 

 

ゲスト様もとても素敵な笑顔です。この夏も水中運動を継続して筋力維持に努めてまいります。

  
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