アクアリハビリ毎日実施中!

運動の秋となりました。あおまだにでは毎日プールでのアクアリハビリをしてます。水の特性を利用して効率の良い運動ができます。心肺機能の向上、浮力により体重がかからない無重力状態での運動、水の抵抗を活用した素晴らしい運動です。

水中運動は最高です。陸上と違いとても効率の良い運動ができます。ゲスト様も皆さん笑顔です。