コグニサイズとシナプソロジー体操 ｐ(^-^)q

こんにちは～(^-^)

コロナウイルスの影響により

外出を控えなければならないことが増えましたね

「少しでも運動をしていただけたら．．．」とマノマノでは

新しい取り組みを3月初めより行なっております

それは、、、

コグニサイズと

シナプソロジー体操

コグニサイズはコグニション＝認知と
エクササイズ＝運動を組み合わせた造語です。

同時に行う事で脳とからだの機能を

効果的に向上させることを狙っています(^-^)

シナプソロジーは五感や認知機能へ新たな刺激を与え、
それに対応することで脳を活性化するプログラムです。

「できなくてもOK!」

できないことに対応しようとして脳が活性化しますp(^-^)q

映像をみて一緒に身体を動かしたり

時には楽器を使ったり

集団体操や個別体操、アクアリハビリの他に午前中に

一定の時間を使い行なっています

新しいアイデアを随時受付していますので

面白いことがあればお近くのスタッフまで宜しくお願い致します